GUÍA PARA SOLTAR LA AUTOEXIGENCIA

8 CLAVES PARA ENCONTRARTE Y MOSTRARTE AL MUNDO TAL Y COMO ERES: SIN MIEDOS

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  • Aprenderás el proceso de aceptarte, tal y como eres, con tus imperfecciones.
  • Sabrás donde poner el foco para reconocer tus logros, valorando tus esfuerzos y progresos.
  • Aprenderás a reconocer tus auténticas necesidades y tus límites, y a respetar tu propio ritmo vital.
  • Sabrás cómo se construyen relaciones plenas y felices sin dejar de ser tú.
  • Con herramientas prácticas que te ayudarán a soltar la autoexigencia y a sentirte suficiente.
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